PSICOTERAPIA
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Terapia de grupo

En El Álamo entendemos que el crecimiento personal no sucede en aislamiento. La terapia de grupo ofrece un espacio compartido en el que cada persona aporta y se transforma a través del vínculo con las demás.

El grupo actúa como espejo: lo que ves en los otros habla también de ti. Tus proyecciones, tus emociones, tus reacciones… todo es información valiosa que, acompañada por la mirada terapéutica, se convierte en oportunidad de autoconocimiento.

Además, la tribu terapéutica favorece la sensación de pertenencia, rompe con la soledad emocional y permite practicar nuevas formas de estar con los demás: más libres, más auténticas, más conscientes.

Aquí, el otro no es un extraño, sino una puerta hacia ti mismo.

No hay un yo sin ti, ni un tú sin yo. La vida es una baile entre lo de afuera y lo de dentro.

Formatos

  • Tribus terapéuticas (terapia de grupo)
  • Talleres grupales de desarrollo personal.
  • Grupos de meditación y mindfulness
  • Espacios de calma.